כנסו צריך עזרה

minimize · 31-03-08, 07:37

שמעו אני הלכתי כבר כמה פעמים לחדר כושר ואני נירשם השבוע אבל שמעו אתם יכולים אולי לעזור לי לבנות לי תוכנית אימונים? למה שהייתי שם אז חבר שלי שהוא שם איזה 6 חודשים אמר לי בערך מה לעשות אבל הוא לא ממש מקצועי בזה אז אם אתם יכולים בבקשה תעזרו לי לבנות תוכנית אימונים

boris19 · 31-03-08, 10:19

הנה: http://www.israelbody.org/Index.asp?CategoryID=209
שלב 1

אחרי חודש תעבור לשלב 2

31-03-08, 07:37	#1
minimize חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Mar 2008 צפה באלבומי התמונות של minimize הודעות: 4	כנסו צריך עזרה שמעו אני הלכתי כבר כמה פעמים לחדר כושר ואני נירשם השבוע אבל שמעו אתם יכולים אולי לעזור לי לבנות לי תוכנית אימונים? למה שהייתי שם אז חבר שלי שהוא שם איזה 6 חודשים אמר לי בערך מה לעשות אבל הוא לא ממש מקצועי בזה אז אם אתם יכולים בבקשה תעזרו לי לבנות תוכנית אימונים

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

31-03-08, 10:19	#2
boris19 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של boris19 הודעות: 1,454 כללי:: עד מתי ? גיל:: 21	הנה: http://www.israelbody.org/Index.asp?CategoryID=209 שלב 1 אחרי חודש תעבור לשלב 2