|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-03-08, 17:07
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שלום לכולם...
שלום אני משתמש חדש בפורום והאמת חדש ביכלל בפיתוח גוף וחדר כושר...
התחלתי להתאמן לפני שבועיים כבר בחדר כושר ואני עושה אימון כח מטרתי היא ניפוח ועיצוב גוף רציתי לדעת איך אני בונה תפריט מבלי לשלם ליועצים עוד דבר כזה פשוט תפריט שיתאים לי אישית תודה רבה לעוזרים |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות