|
פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() לפני חמישה חודשים התאמנתי בים..עשיתי מקבילים..ולאחר מכן התחלתי להרגיש כאבים באמצע החזה ממש באמצע..שמוציאים אויר חזק לפעמים מרגישים פתאום אאת הכאב..ושמתמתחים גם מרגישים את הכאב באמצע..זה לא כאב של שריר תפוס או משו זה כאב של אמצע החזה שם בעצם כזה..ומאז אני מתאמן גם בחד'כ והכאב לא עובר לי...מישהו יודע מה זה או על מה מדובר?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
![]() נראה לי שאני יודע מה זה , גם לי יש את זה בשבועות שבממוצע אני עובר את ה20 סטים ביום בתרגיל הזה אף פעם נתתי לזה תשומת לב ,
בכל אופן אם אני לא טועה העומס על אחת מהעצמות sternum או איך שלא קוראים לזה בעברית זה הגורם. בגלל זה התרגיל לא מומלץ כ"כ לילדים לרדת נמוך בו. ( פחות בגלל נזק לעצם , אלא סיכוי גדול יותר לפציעה)
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() כן זו העצם..
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() מישהו בבקשה יכול להגיד לי איזה תרגיל זה מקבילים?=\
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() בזמן התרגיל עצמו אני מרגיש את הכאב באמצע החזה ואני אוהב אותו.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() זה התרגיל הזה ששוכבים ועושים כמו ציפור חחח אם שתי דאמבלים
אתם מתכוונים לפלייס? |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 | |
פתו-אסטרוגן
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() נו אז קשה לך להסביר מזה התרגיל הזה אמיר הרדוף
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
![]() אני קיבלתי היום מהמקבילים כאבים מטורפים באזור הכתפיים הקדמיות..
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#11 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|