|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-03-08, 22:54
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תרגילים ל..
אפשר תרגילים לשריר שמעל המותניים
יש לי מין גוף גיטרה ואני מעונין להרחיב את האזור שמעל המותניים ניסיתי אלכסונים לא כל כך אוזר.. תודה מראש.. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות