26-02-08, 18:59
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
עזרה
יש לי בעיה באימון על היד קדמית
התרגיל הוא מוט w בעמידה והבעיה היא אחרי הסט הראשון אני מגיע לכשל בסט השני אני לא יכול לעשות יותר מ6 וזה לא קשור למשקל כי אני כבר שבועיים עם אותו משקל |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות