|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-02-08, 18:01
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תיאורתית, מה ייקרה לשרירים אם..
נשאר בגרעון קלורי חיובי אך לא נאכל מספיק חלבון ביום ? (שוב, תיאורתית).
__________________
לא סופר שומן רווי  רעל רעל רעל לא להפסיק גם כשרע רעלללללל  תעשו מצווה ותיכנסו מתחתי: http://bux.to/?r=rotemtz Sometime life gets you down, Just KEEP EATING |
|
|
|
23-02-08, 18:02
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
23-02-08, 18:04
|
#3 |
|
Banned
|
מזה לא נאוכל מספיק חלבון ? כמה גרם לקילו משקל גוף לדעתך זה לא "מספיק" חלבון ?!!
|
|
|
|
|
23-02-08, 18:06
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
לא סופר שומן רווי רעל רעל רעל לא להפסיק גם כשרע רעלללללל תעשו מצווה ותיכנסו מתחתי: http://bux.to/?r=rotemtz Sometime life gets you down, Just KEEP EATING |
|
|
|
|
|
23-02-08, 18:25
|
#5 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
חצי גרם פחמימה או חלבון?
אם תהיה במאזן קלורי חיובי ולא תאכל מספיק חלבון תאבד שריר, בכל אופן. |
|
|
|
|
23-02-08, 18:28
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ובמקרה שנאכל מספק חלבון אך לא מספיק פחממה ? (אין לי דוגמא לתת אבל ראש גדול והבנתם למה אני מתכוון..)
__________________
לא סופר שומן רווי רעל רעל רעל לא להפסיק גם כשרע רעלללללל תעשו מצווה ותיכנסו מתחתי: http://bux.to/?r=rotemtz Sometime life gets you down, Just KEEP EATING |
|
|
|
|
|
23-02-08, 18:35
|
#7 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
לא תהיה בעיה בגדול אם תאכל מספיק קלוריות
|
|
|
|
|
23-02-08, 19:32
|
#8 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
הניסוח מטעה אבל, כי אם לא תאכל 2 גרם לקילו זה לא אומר שתאבד שריר. אם תאכל 0.5 ליום, סביר להניח שזה כן יקרה
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
