|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לעבוד עם מששקלים לא זהים
לדוגמא דאמבל שמאל 15 קילו וצד ימין 17 וחצי קילו ? הצד השמאלי גודל והימיני תקוע וזה רק מחמיר |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|