|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-11-07, 10:45
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ראוקטן ופיתוח גוףף...
חברה ראיתי שבין התופעות לוואי כאבי פרקים וכל זה מה אתם אומרים להתחיל להלשתמש ובמקביל גם לתת תנשמה באימונים מפציצים האם זה יפריע?
|
|
|
|
30-11-07, 13:38
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אני יודע שרופאים אומרים שבזמן לקיחת הראקוטן אסור להתאמן.
גם לי יש מלא דברים שאני צריך לעשות אבל אני דוחה אותם עד לפגרה הבאה שאני אעשה.
__________________
"Born To Stand Out" -אני פה בשביל האנשים ובשביל התשוקה לפיתוח גוף,לא בשביל מוצרים! |
|
|
|
|
30-11-07, 15:29
|
#3 |
|
מנהל מקצועי
|
אני לוקח 3 כדורים ביום של 20 מיליגרם..ומתאמן כרגיל..בינתיים אולי קצת אני מרגיש עקצוצים בפרקים..ממש בקטנה..אבל על הזיין שלי..עם הכאב סובלים..זה לא שזה עושה דלקות או משהו שאתה נדפק עם זה תקפה ארוכה..זה יעבור.
|
|
|
|
|
30-11-07, 16:06
|
#4 |
|
מפתח גוף מתחרה
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 695
כללי:: אור ביטון
גיל:: 26
עוסק ב:: מתחרה מקצועי
 |
מה כל פעם ישאלו את השאלה הזאתי עכשיו?
|
|
|
|
|
30-11-07, 16:20
|
#5 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
30-11-07, 16:30
|
#6 |
|
מפתח גוף מתחרה
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 695
כללי:: אור ביטון
גיל:: 26
עוסק ב:: מתחרה מקצועי
|
זה מפריע
זה פוגע במנגנון כיווץ שריר..בעקבות זה לירידה ביכולת לפתח כוח..מה שגורם בסופו של דבר לירידה במסה.. אגב זה גם לא כל כך בריא להתאמן חזק בתקופה שאתה לוקח רואקוטן בגלל שהוא גרום לעליה ברמות cpk ובכלל מעמיס יותר על הכבד |
|
|
|
|
30-11-07, 18:21
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אור לגבי הסעיף הראשון אני די מסכים איתך כי היקף היד שלי באותה תקופה ירד 2-3 מ"מ מחורבנים ובעניין הכוח עליתי די סבבה
ובעניים CPK זה בסדר שאלתי רופא שהוא אחראי מחלקה וסתם במקרה הוא השתתף במחקר שלקחו כמה מאות חילים ונתנו להם להשתמש ברוקטאן ורמות CPK שלהם עלו לרמות מטורפות ותוך כדי שמוש ברקוטאן CPK צנח לנורמלה והכל היה תקין אז ככה שבעניין CPK זה לא נכון  |
|
|
|
|
30-11-07, 18:25
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
עם עלית בכוח אז למה שתירד במאסה זה לא הגיוני זה לא בגלל הראקוטן תבדוק תזונה שלך חביבי
|
|
|
|
|
30-11-07, 18:28
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
מותק אני עם יאיר להב זה מה שהיה לי רק למשך חודש אחד מחורבן וזהו
אבל עכשיו אני בכלל מתקדם בצעדי ענקק אני לא רואה את התקדמות שלי לעומת שנה שעברה דעתי בגלל רמות הטסט בגוף עלו חבלז |
|
|
|
|
30-11-07, 18:57
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
מזה קשור עם מי אתה?
אם אתה לא נותן את מעצמך תמקס באימוניםפ ובתזונה לא לפספס שום ארוחה ולהקפיד על הכל מא עד ת אז אין סיבה שתירד מה הקשר רוקוטן זה ממש דבילי...... |
|
|
|
|
30-11-07, 19:36
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
אוףףףףףףףףףףףףףףףףףףף אין לי כוח להתכווח עם אחד כמוך תאמין שאכלתי כמו שצריך די כבר
זה פשוט בגלל התרופה או משהו זה לא קשור לתזונה ואימונים |
|
|
|
|
30-11-07, 22:21
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
טוב אח שלי
|
|
|
|
|
01-12-07, 12:21
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
אני ההיתי על רואקוטן גם איגרוף וגם חדר כושר ולא היה כלום ועלתי גם במשקלים וגם במסה אבל אחי זה נראה לי גם תלוי במנה שנתנו לך כמה נתנו לך 20 גרם?
__________________
גם אני מורד בצבא הצ"י ניפגש במרתף הבירה |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
