|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-11-07, 16:17
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אימון בטן בשאר התרגילים...
האם זה נכון שהבטןן פועלתת בשאר התרגלים חוץ מכפיפות בטן וכו'
כמו שעומר לנדאו אומר "- מה עם בטן ? - לא עובד אף פעם על הבטן . לקראת התחרות ממש מעט . הבטן עובדת בהרבה מאוד תרגילים. " ונראה לי שהכי הגיוני שדדליפטט הבטן עובדת טוב אני טועה? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות