|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-10-07, 18:00
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לחם לבן אחרי אימון
כמה פרוסות לחם בערך אני צריך אחרי אימון בשביל לספק את הפחמימה בעלת א"ג גבוה במידה ואני שוקל 60?
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות