|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() שומעים אני עובד על החזה די הרבה בבית
אז עכשיו תבינו שאני עם חולצה שרואים אותי בפרופיל זה נראה כאילו יש לי ציצים.. כי מתחת לצוואר יש שתי נקודות כאלה עצמות אז שם זה כאילו אין מסה שמה.. אז למטה יותר מפותח מה אני אמור לעשות? יכול להיות שזה חזה עליון? אם כן איך עובדים עליו בבית ? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|