כמה סוכר ענבים לשים?

body15 · 02-10-07, 12:18

כמה סוכר ענבים אני צריך לשים בשייק חלבון שאחרי האימון עם 200 מ"ל מים?

bigwave1 · 02-10-07, 12:22

0.8 גרם פחמימות X משקל הגוף שלך.

body15 · 02-10-07, 12:33

כמה פחממות יש בזה?

hadash · 02-10-07, 12:37

קח תמשקל גוף שלך ותכפיל ב0.8 .. ככה תשים

body15 · 02-10-07, 12:38

סבבה תודה =]

02-10-07, 12:18	#1
body15 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של body15 הודעות: 169	כמה סוכר ענבים לשים? כמה סוכר ענבים אני צריך לשים בשייק חלבון שאחרי האימון עם 200 מ"ל מים?

02-10-07, 12:22	#2
bigwave1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של bigwave1 הודעות: 830	0.8 גרם פחמימות X משקל הגוף שלך. __________________ שמוליק

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

02-10-07, 12:33	#3
body15 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של body15 הודעות: 169	כמה פחממות יש בזה?

02-10-07, 12:37	#4
hadash חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של hadash הודעות: 1,115 גיל:: 20 עוסק ב:: מדריך קרב מגע	קח תמשקל גוף שלך ותכפיל ב0.8 .. ככה תשים

02-10-07, 12:38	#5
body15 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של body15 הודעות: 169	סבבה תודה =]