ישראלבודי - כמה סוכר ענבים לשים?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - כמה סוכר ענבים לשים? (https://israelbody.com/showthread.php?t=20531)

body15

02-10-07 11:18

כמה סוכר ענבים לשים?

כמה סוכר ענבים אני צריך לשים בשייק חלבון שאחרי האימון עם 200 מ"ל מים?

bigwave1

02-10-07 11:22

0.8 גרם פחמימות X משקל הגוף שלך.

body15

02-10-07 11:33

כמה פחממות יש בזה?

hadash

02-10-07 11:37

קח תמשקל גוף שלך ותכפיל ב0.8 .. ככה תשים

body15

02-10-07 11:38

סבבה תודה =]

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:42.