|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-09-07, 13:14
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
סוגי שיבולת שועל...
כבר הרבה זמן אני מנסה להבין מה אני אוכל בבוקר חחח...
יש לי שקית גרנולה וגם קופסא. שניהם גרנולה עם כל מיני דברים, והבסיס שלהם זה "פתיתי שיבולת שועל" בשקית יש ערכים בערך כאלו ל-100 גרם: 400~ קלוריות 70~ פחמימה 10 חלבון הקטע הוא שאין לי מושג איזה סוג זה... אני מנסה לחשב במחשבונים כמה ומה.. אבל יש שם כל מיני... סובין סובין לא מבושל קוואקר קוואקר לא מבושל סובין חיטה ולאף אחד מהם אין ערכים כמו של מה שיש לי ל-100 גרם איזה סוג יש לי ?x: |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות