|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-09-07, 12:06
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה בקשר ליום מנוחה בשבוע - כנסו בבקשה
כרגע יש לי יום אחד של מנוחה בשבוע שאין בו לא אימון אירובי ולא אימון אנאירובי.
אתם חושבים שכדאי לי להוסיף ביום הזה אירובי? או שאני ממש צריך את היום מנוחה הזה? תודה לעוזרים. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות