|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
http://www.olympusfit.co.il/show_mam...at_id=11&id=66
אך הייתם מגדירים פעילות אנארובית של 60 דקות 5 פעמים בשבוע כפעילות קלה בינונית או קשה והאם זה באמת הנכון המדד הזה |
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|