ישראלבודי - Bmr של מתאמן אנארובי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - Bmr של מתאמן אנארובי (https://israelbody.com/showthread.php?t=17044)

dor_dru

18-08-07 22:06

Bmr של מתאמן אנארובי

http://www.olympusfit.co.il/show_mam...at_id=11&id=66
אך הייתם מגדירים פעילות אנארובית של 60 דקות 5 פעמים בשבוע
כפעילות קלה בינונית או קשה
והאם זה באמת הנכון המדד הזה

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:55.