|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-08-07, 20:18
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תמונות - רגליים
  היקף רגל - 67ס"מ בערך, ס"מ לפה ס"מ לשם, באמצע ירך היקף תאומים - 44.5-45 משקלי עבודה: סקוואט 110 קילו 8 חזרות (שיא חדש רבותי! נקבע היום  ), 85 קילו~ 12 חזרותלאנג'ים 80-85 קילו 7-8 חזרות, עוד לא סגרתי את זה לגמרי לג פרס 290-300 קילו 8 חזרות
__________________
|
|
|
|
20-08-07, 20:20
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
חח שתיהיה לי בריא,אתה אצלך זה לא רגליים זה שני עמודי תאורה.
__________________
נתונים: גיל:17 גובה:178-180 משקל:84.5 היקף יד:42 
|
|
|
|
|
20-08-07, 20:21
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
האמת, לא נראה, בעיקר בקטע של התאומים
אל תעלב, זו רק תמונה, אני מאמין לך, ותמונה יכולה להטעות, לכן חשוב לראות במציאות
__________________
Daniel |
|
|
|
|
20-08-07, 20:26
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
הזוית פה משחקת תפקיד חשוב, אם דני היה מצלם לי את התאומים מאחורה היית מבין
בקטע של הקוואדס באמת אפשר לפקפק כי אני לא יודע למדוד טוב, צריך מישהו שימדוד (לא איליה כוסעמק דני לא איליה!!)
__________________
|
|
|
|
|
20-08-07, 20:30
|
#5 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אני מתאמן איתו,הרגליים של הבנאדם זה,אלו אחד החלקים החזקים שלו.
__________________
נתונים: גיל:17 גובה:178-180 משקל:84.5 היקף יד:42
|
|
|
|
|
20-08-07, 20:39
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
 זה יראה טוב בסוףמאסה נאה ביותר.
__________________
 כל מה שצריך זה אמונה! |
|
|
|
|
20-08-07, 20:43
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
חחח את האמת שאני כבר מת לראות הפרדות ברגליים
__________________
|
|
|
|
|
20-08-07, 20:47
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
זה יבוא , אל תדאג
__________________
כל מה שצריך זה אמונה! |
|
|
|
|
20-08-07, 20:47
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
מאיר אתה בחור חזק.. אתה משתפר מהר.. רגליים טובות אחי =] בהצלחה בהמשך
__________________
Carbs are for PUSSIES. בא לי לאכול אסטרואידים! |
|
|
|
|
20-08-07, 21:56
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
היקפים יפים אבל יש דיי הרבה שומן בגלל זה לא רואים הפרדות
|
|
|
|
|
20-08-07, 22:44
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
סחטיין על המשקלים, אחלה רגליים..
|
|
|
|
|
20-08-07, 22:46
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
אין מצב... עם יש לך 45 היה אפשר לראות את זה בתמונה..
עם אני ינחש יש לך בין 36-38 לא יותר! |
|
|
|
|
20-08-07, 22:49
|
#13 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
נחמד =)
כמה לג פרס סקוואט?
__________________
 |
|
|
|
|
21-08-07, 00:22
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
רגליים חזקות אחי מה הנתונים שלך?
__________________
 מתאמן בקאנטרי ההסתדרות בראשון! |
|
|
|
|
21-08-07, 00:31
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
אחלה רגליים! מזכירות בטירוף את שלי :o
לג פרס אנחנו עושים אותו משקל D= נחמד מאוד! (לא עושה את התרגילים האחרים :s)
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related SlipknoT - Gently http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M SlipknoT - Skin Ticket 2.11 סליפנוט בארץ!!! ואת הכרטיס שלי כבר קניתי  = והחזרתי עצוב לי.. |
|
|
|
|
21-08-07, 00:45
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
21-08-07, 00:46
|
#17 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
101 קילו בייספס כרגע 39.5 מותן איזה 96 אני מניח ציטוט:
__________________
|
||
|
|
|
|
21-08-07, 00:56
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
אני משער שזה נראה קטן בגלל שאתה גבוה + בגלל שצילום מקטין רוב הפעמים
לי התאומים 39 והארבע 55 ככה וזה נראה בערך כמו שלך (הפרופורציות גם) אבל אני על 1.72
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related SlipknoT - Gently http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M SlipknoT - Skin Ticket 2.11 סליפנוט בארץ!!! ואת הכרטיס שלי כבר קניתי = והחזרתיעצוב לי.. |
|
|
|
|
21-08-07, 00:58
|
#19 |
|
Banned
|
משקלים מכובדים אחי יפה מאוד
בקשר לרגליים כדי שהם יראו ממש טוב צריך להיות על אחוז שומן ממש נמוך כדי לראות את ההפרדות בכל מקרה אחי ראיתי אותך בפנים ומסה לא חסרה עלייך בכלל בהצלחה בהמשך יא פטיש! |
|
|
|
|
21-08-07, 01:24
|
#20 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
 |
מאיר אתה תותח אחי , והתאומים שלך באו לי בבום היום , עשית שריר חחח ישר קפצתי
ואיך לעזעזל אני נראה קטן יותר עם יד 40.5 ? עולם אכזר בכל מקרה תמשיך להפציץ , ושיהיו עוד אימונים כמו היום
__________________
  עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: 
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
