|
פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() היום עשיתי אימון כתפיים
לפני כחצי שעה-שעה התחלתי להרגיש כאבים כמו של מתיחת שריר בזרוע מתחתי שריר? זה כאב מציק שלא נותן לי לשון ומרגישים אותו בעיקר שהזרוע לא בתזוזה |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אאא מכיר את זה לפני שאתה מתאמן תעשה מתיחות לכתף סובב אותה למעלה למטה וכו.
__________________
תאריך הצטרפות: Oct 2005 כ ב ו ד!!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|