|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-07-07, 15:38
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלה ירידת אחוזי שומן
תגידו יכול להיות מצב שאני שורף שומן אבל נשאר באותו משקל למה זה מה שאני מרגיש לפחות אני די בנוי עם מסת שריר ואני עובד כ 200 דקות בשבוע ארובי ואני מרגיש שיש ירידה בשומן אבל המשקל שלי נשאר על 85 קלו יש מצב כזה ?
|
|
|
|
01-07-07, 15:41
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 669
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכון
חדר כושר: B-Fit
  |
זה תלוי רבות גם בתזונה..
אולי אתה עולה בשריר ויורד בשומן(שריר שוקל יותר משומן).. |
|
|
|
|
01-07-07, 15:44
|
#3 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
01-07-07, 15:46
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אחי למה אתה שואל שאלות מיותרות, אמרת שאתה לא יורד בשריר ויורד במשקל אבל יורד בשומן.. זה מצוין.
כנראה גנטיקה טובה לא יודע בדיוק למה זה קורה אבל יכול להיות. שיהיה בהצלחה בהמשך. |
|
|
|
|
01-07-07, 15:46
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 669
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכון
חדר כושר: B-Fit
|
אפשר להיות במאזן שלילי ולעות בשריר..
לי זה קרה. מאז שאני בחיטוב ירד לי אחוזי שומן ועליתי בשריר.. זה תלוי גם בכמות החלבון שאתה אוכל. |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
