|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-10-06, 19:28
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ריצה פוגעת בהתפתחות שרירי הרגליים? :/
כלומר מי שבעלייה במסה....ואני מתכוון לריצה 10-15 דקות על מהירות של 10-12
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות