|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-10-06, 21:25
|
#1 |
|
מפתח גוף מתחרה עד 75 ק"ג
|
תמונות שלי
שלום אנשים יקרים
אני חדש פה ושתכירו אותי יותר בתחום פיתוח גוף העלתי תמונות לפני: פרונט http://img45.imageshack.us/my.php?image=55hk9.jpg צד http://img45.imageshack.us/my.php?image=5980es4.jpg אחרי: כמעט בשיא החיטוב לפני חודש וחצי http://img506.imageshack.us/my.php?image=049uo0.jpg עליה במסה לאט ספרד http://img75.imageshack.us/my.php?image=029oo6.jpg בייספס http://img70.imageshack.us/my.php?image=015jw2.jpg זהו לבינתיים אשמח לשמוע תגובות ותודה לגיל גרנות התותח שתומך בי לאורך כל הדרך בכל שלב בכל שעה בכל דרך ובכל הכל |
|
|
|
15-10-06, 21:28
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
קטלני !!!!!!!!
מה משקל לפני ואחרי?
__________________
 |
|
|
|
|
15-10-06, 21:30
|
#3 |
|
Banned
|
עומררררררררררררררר וואלק אתה תותח תאמין לי איזה אימון הרבצנו היום ביחד משהו רצחני תכף גם אני אכנס עליה ב"ה נפגיז עד סוף החורף ברוך הבא לפורום אחי
גלעד |
|
|
|
|
15-10-06, 21:37
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אחלה גוף ברוך הבא
 |
|
|
|
|
15-10-06, 21:35
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אה אחי אני זוכר אותך ,התחרית לא מזמן לא ?...
אחלה חיטוב אחי !  פצצה של מסה !
__________________
בברכה , 
|
|
|
|
|
15-10-06, 21:41
|
#6 |
|
מפתח גוף מתחרה עד 75 ק"ג
|
גובה 1.62
משקל עכשיוי 81 קילו משקל חיטוב בכ 4 אחוז יבש 66 בייספס 45 |
|
|
|
|
15-10-06, 22:32
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
חזק ביותר!
אתה לוקח חומרים? (לפי הניק חח)
__________________
|
|
|
|
|
15-10-06, 22:54
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
על כמה אחוז שומן היית בשיא החיטוב?
וכמה זמן לקח לך? |
|
|
|
|
15-10-06, 22:58
|
#9 |
|
מפתח גוף מתחרה עד 75 ק"ג
|
התהליך של החיטוב היה 8 חודשים הגעתי מ 36 אחוז שומן לכ 4 אחוז והכל בזכות גיל מומלץ בחום!!
|
|
|
|
|
15-10-06, 23:07
|
#10 |
|
מנהל ראשי
|
כל הכבוד בן אדם!
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס אבקת חלבון |
|
|
|
|
15-10-06, 23:10
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
פששששש עומר , סופסוף אני זוכה לראות תמונות שלך...
אני גם מחולון אחי אני חבר של גלעד , אתה נראה מעולה , ממש אהבתי את התמונה של הלט ספירד , והבייספס. חיה רעה , תמשיך לגדול אחי! |
|
|
|
|
15-10-06, 23:10
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
באמת ראוי להערצה !
__________________
בשבילי זה הבית בשבילם זה עוד קו על מפה |
|
|
|
|
15-10-06, 23:25
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
אחיייייייייייי בקיצורררררררר אתה חיה רעה!!!!!!!
בואנה אני לא יודע אם לבכות או לשמוח שאתם נותנים לי מוטיבציה כזאת לגדול בקיצור מגיע לך צל"ש אחי אבל תקשיב אחי לא בקטע של פגיעה הפלג גוף עליון שלך סוף הדרך תאמין לי הלוואי עליי אבל אני חושב שהרגליים שלך יחסית קטנות... זה בגלל התמונה או שאני צודק? |
|
|
|
|
15-10-06, 23:37
|
#14 |
|
מפתח גוף מתחרה עד 75 ק"ג
|
אתה צודק
רגליים אני עובד רק כשנה שהתחלתי עם ייעוץ מקצועי ולכן הם בפיגור יחסית לחלק העליון אבל עכשיו אני עובד עליהם בשיא הכוח |
|
|
|
|
16-10-06, 00:19
|
#15 | |
|
Banned
|
ציטוט:
ובלי שום קשר בתחרות היו לך רגליים חטובות אש אז אין לך ממה להיתבאס ... אנשים הבן עושה חצי טון לג פרס עד לכך..!!! מי שלא מאמין נצלם סרטון ונעלה |
|
|
|
|
|
16-10-06, 00:32
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
אחי כל הכבוד לך חח עוד 5 קילו בערך ואני כמוך בחיטוב הלוואי D: בהצלחה תותח!
|
|
|
|
|
15-10-06, 23:39
|
#17 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
תמשיך לעבוד נראה טוב מאד. בן כמה אתה?
__________________
המלצתי: - - - - - - - - - - - - - - - - - - עזרים מומלצים: רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים. סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה. כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים. ------------------------------- גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי. אל תיתן לו להשכח. |
|
|
|
|
16-10-06, 00:12
|
#18 |
|
מפתח גוף מתחרה עד 75 ק"ג
|
20 אחי
|
|
|
|
|
16-10-06, 01:56
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
חצי טון? וואו זה הרבה חחח
תאמן אחי רגליים זה חשוב שתחזיק את כל המסת שריר הענקית שיש לך :d |
|
|
|
|
16-10-06, 06:53
|
#20 |
|
חבר חדש
|
אהבתי רצח...אתה ענקי
סוף סוף מישו שמיתחרה בא לפורום הזה(חוץ מניגרי שבקושי כותב פה)אני גם שוקל כמוך...אבל אני 175...אז עוד איזה קמה קילו טובים אני יגיע לגודל שלך
__________________
i got alot of loot and aint looking for a lady, and you can never pay me im from uptown baby, i wake up in the mornin' take a piss and wash my hands, and then get back to the money. |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
