|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-05-07, 09:28
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה עדיף?
מה עדיף יותר לעשות כפיפות בטן רגילות עד 30 מעלות או שאת התרגיל הזה.
 כי המאמן אמר לי לבחור ואני לא בדיוק מה וחשבתי אולי אתם תעזרו לי |
|
|
|
15-05-07, 10:23
|
#2 |
|
Banned
|
Wtf המכשיר הזה זה לא כפיפות בטן,זה אמור לעבוד על החלק התחתון של הגב,אבל המכשיר חרא,ולא רציני !
|
|
|
|
|
15-05-07, 11:49
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
נראה כמו מכשיר לזוקפי הגב... אם אתה מדבר על מכשיר דומה רק לבטן, לדעתי עדיף כבר כפיפות רגילות, או הרמות רגליים.
__________________
.Remember, remember, the 5th of november
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
