ציטוט:
פורסם במקור על ידי obzion
|
כן אחי, גם אני חושב שאני יכול להרים עוד, אבל אני קודם רוצה ללמוד את הטכניקה ואז להתחיל משקלים גבוהים יותר. אני לא רוצה לשבור את הגב. היום (שאתמול עשיתי דדליפט באימון), הרגשתי קצת את הגב התחתון. בכל אופן, תודה אחי על הסרטון