צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-04-12, 23:22   #3
falhog
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2012
הודעות: 4
ברירת מחדל

כן בערך כפול 1.8-2, זה תלוי כמה חזק התאמנת.
אדם שלא מתאמן לא צריך את אותה כמות חלבון כמו שאדם שלא מתאמן צריך.
falhog מנותק   הגב עם ציטוט