בקשר לאומגה 3 היום קיבלתי של Supherb
קיבלתי את האומגה 3 שלי אז ככה הכדורים ממש גדולים ורשום לאכול 1-3 ביום עם הארוחה
אז חשבתי אולי זה לא תמיד נכון אז אני יגיד לכם לפי המ"ג אז השאלה שלי היא ככה
כל כדור 1400מ"ג כמה אני אמור לקחת ביום ? באמת כמו שהם ממליצים ?
ועוד שאלה שהיא הכי חשובה איך אני לוקח את הכדורים עם מים או שמחכה שהם ימסו או משו ?
__________________
מאסה מאסה : )
|