צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-11-06, 16:21   #2
Gangsta
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלGangsta
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 845
ברירת מחדל

תוסיף עוד תרגיל של 3 סטים לגב(אני חושב שחתירה עם פולי תחתון צמוד יכול להיות טוב גם טי באר חופשי יכול להיות טוב)
אפשר להוריד סט אחד מהיד קדמית

בכללי סבבה לגמרי של תוכנית
דומה מאוד למה שאני התחלתי לעשות...
__________________
Gangsta מנותק   הגב עם ציטוט