אשכול: לחיצת חזה בדאמבלים , שאלה על טווח תנועה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-02-09, 11:12   #9
haim15
סמל מין
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 2,039
כללי:: HERO
עוסק ב:: אוכל ויושן
ברירת מחדל
גם אני עושה טווח תנועה די קצר וזה מתיש מהר יותר את השריר וזה עובד ואני אוהב את זה אז אני ממשיך עם זה !!
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.
haim15 מנותק   הגב עם ציטוט