תפריטים מעאפנים..
קודם כל תרשום כמויות של האוכל מה זה "בבוקר - או קוטג' עם לחם או קורנפלקס"
ממתי קורנפלקס = ללחם עם קוטג'?
ומה זה חביתה שניצל טוסט - טוסט נגיד, יכול להיות בלי שמן
אבל לא הגזמת עם השומן כאן? ועוד אתה מוסיף שמן זית?
יאללה קרא מאמרים, כנס למחשבון תזונה ותתחיל לבנות אחד חדש
|