צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-10-08, 11:38   #2
Dark_Muse
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDark_Muse
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,559
כללי:: מדריך כושר
גיל:: 23
ברירת מחדל

חזה גב רגליים שרירים גדולים.
כתפיים יד אחורית קדמית קטנים.

לא צריך להיות מקובע על 10 סטים ומדובר על x סטים לשריר.
Dark_Muse מנותק   הגב עם ציטוט