אשכול
:
בעייה של גמישות בסקוואט
צפיה בהודעה בודדת
26-08-09, 17:58
#
7
terminater135
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
צפה באלבומי התמונות של terminater135
הודעות: 866
גיל:
: 18
ציטוט:
פורסם במקור על ידי
r&r
תעשה מה שמקס כתב
תוריד משקל ותעבוד על הטכניקה.
יכול להיות שהזוקפים שלך חלשים אז תנסה לשפר גם אותם.
אחי זה לא קשור טכניקה אני פשוט לא מספיק גמיש בשביל זה, תאמין לי ניסיתי אפילו אם מוט ריק זה לא עזר.
terminater135
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיterminater135