אשכול: אחים שלי מתאמני כח:)
צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-07-11, 21:09   #4
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל
חלבון-משקל גוף כפול 2-2.5.
פחמימות-משקל גוף כפול 3-4.
שומן-משקל גוף כפול 1.
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט