אשכול
:
אתלטיות
צפיה בהודעה בודדת
30-05-10, 23:52
#
25
-=ALX=-
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2010
צפה באלבומי התמונות של -=ALX=-
הודעות: 101
גיל:
: 24
raiber אתה אתלט? מה הספורט שלך?
חיים, זה נשמע כמו תוכנית מאוד מאוד עמוסה אבל זה עוד איכשהו סביר אם לא תעבוד רגליים עצים פעמיים בשבוע אלא פעם אחת עצימות ופעם אחת נפח + פעמיים אימון לפלג גוף עליון
-=ALX=-
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידי-=ALX=-