ציטוט:
פורסם במקור על ידי philip_k
תפסיק להטעות אנשים!
אני עושה אימון של שעה ויש לי 15 סטים סה"כ כאשר עשיתי אימון ss היה לוקח לי גם שעה אבל עם 7 סטים.... אז מה אתה אומר שאני מבזבז זמן?
בוא נראה אותך עושה סקוואט כבד ואחרי דקה נכנס עוד פעם לסט!
תפסיקו לכתוב שטויות.
|
כל אימון והזמן שלו,אבל אין סיבה שיקח שעתיים.
ב ss זה שונה,ברור שמחכים 2 דקות ככה,אל תגיד לי בוא נראה כי אני עשיתי ss ואני עדיין עובד סטים כבדים.