ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - סיריוס מס של אופטימום

SIMAO · 08-05-10, 20:07

הגדרת המנה בגיינר היא בעיקר בגדר המלצה,ניתן לצרוך חצי מנה ביום.
תצרוך כמה שאתה צריך ע"מ ולהיות במאזן הקלורי שאתה רוצה.
לדעתי חצי מנה ביום של הסריוס מספיקה בהחלט.

08-05-10, 20:07	#3
SIMAO חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של SIMAO הודעות: 1,781	הגדרת המנה בגיינר היא בעיקר בגדר המלצה,ניתן לצרוך חצי מנה ביום. תצרוך כמה שאתה צריך ע"מ ולהיות במאזן הקלורי שאתה רוצה. לדעתי חצי מנה ביום של הסריוס מספיקה בהחלט. __________________