ציטוט:
פורסם במקור על ידי drorr
גובה 175.
איך אני נותן ערכים סופיים?
וביצים שלמות או רק באחד חלמון?
|
-מחשבון קלוריות-
בנוגע לביצים:
ממ..תעשה איך שבא'לך,בחלמון יש חלבון איכותי כמו בחלבון(של הביצה),אולם הוא ידוע כמכיל כמות גדולה של כולסטרול.
אני אישית אוכל לפעמים 3 חלמונים ,לפעמים 2 ולפעמים 1,אני משחק עם זה.
בהצלחה
.