ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה|מה פועל יותר טוב?

daniel maron · 20-04-10, 15:12

לא הבנתי אותך.. אתה רוצה המלצה על תרגיל? לטרייספס או לחזה? תסביר יותר טוב.. עם לחזה אני ממליץ לשלב בנץ', פרפר ,ובנץ עם שיפוע עליון, לטרייפס לשלב לחיצה צרפתית ומכונה, או מקבילים.

20-04-10, 15:12	#2
daniel maron חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2010 צפה באלבומי התמונות של daniel maron הודעות: 1,777	לא הבנתי אותך.. אתה רוצה המלצה על תרגיל? לטרייספס או לחזה? תסביר יותר טוב.. עם לחזה אני ממליץ לשלב בנץ', פרפר ,ובנץ עם שיפוע עליון, לטרייפס לשלב לחיצה צרפתית ומכונה, או מקבילים.