ציטוט:
פורסם במקור על ידי mag707
למה אתה עושה חיטוב לפני מסה בידיעה שאתה תצטרך מסה<?
|
אוקיי,
יש לי 20% אחוזי שומן בגוף, נראה לי הגיוני ותקנו אותי אם אני טועה קודם כל לרדת באחוזי שומן, ולאחר מכן לעשות מסה נקייה יותר.
שוב אני לא בטוח אם זאת הדרך הנכונה אשמח להארות בקשר לזה.