צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-03-10, 13:41   #16
sason
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,120
ברירת מחדל

האחיזה שלך חלשה(בעבר הצלחת לעשות את מה שאתה מנסה עכשיו? 10 חזרות ו2 סטים?), תעשה דדליפט זה ישפר לך אותה, ובלי שום קשר תעשה דדליפט.
sason מנותק   הגב עם ציטוט