ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

tommybilt53 · 25-03-10, 18:59

מתח, מקבילים כנגד משקל גוף או תתלה על עצמך את הנשק תוסיף מחסניות או שכפץ על עצמך ותעבוד.
כנ"ל סקוואט שים עליך תיק, שכפץ קרמי מה שאתה יכול לתלות על עצמך ותעשה סוגי סקוואטים למיניהם, נראה לי שזה יהיה לך יותר חיטוב מאשר מסה.

25-03-10, 18:59	#10
tommybilt53 חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2009 צפה באלבומי התמונות של tommybilt53 הודעות: 180	מתח, מקבילים כנגד משקל גוף או תתלה על עצמך את הנשק תוסיף מחסניות או שכפץ על עצמך ותעבוד. כנ"ל סקוואט שים עליך תיק, שכפץ קרמי מה שאתה יכול לתלות על עצמך ותעשה סוגי סקוואטים למיניהם, נראה לי שזה יהיה לך יותר חיטוב מאשר מסה.