ציטוט:
פורסם במקור על ידי kentix
תודה ניר, קראתי מאמרים והכל. אני מנסה עכשיו את "השיטה" כל 3 שעות ארוחה, נראה עוד חודשיים עם יש תוצאות.
אני יודע שלא כולם צריכים אבל אני צריך. אגב אני לא מתעסק בקוביות כיאילו זה הכל, יותר חשוב לי זה החזה והיד קדמית. אבל אי אפשר להגיד שקוביות זה לא תוסף יפה, לא ככה?
|
עזוב,תפרוש.
או שתתאמן על כל הגוף או שאל תתאמן בכלל.