לא הבנתי מה יצאתם עליו, הוא צודק ב100 אחוז, אם אין בסיפור כמה מזרקים אז אין שום מצב להכניס לג פרס כתרגיל עיקרי, במקום הסקוואט ולא משנה לאיזו מטרה אתה מתאמן, חוץ ממטרה אחת וזה לבוא לעשות קצת כפיפות מרפקים במכון רק אז הלג פרס יכול להחליף את הסקוואט וגם אז אני אכעס מאוד=]
|