אשכול: עזרה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-02-07, 14:49   #2
oRis
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלoRis
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 2,005
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gever17.
איך אני עובד בבית עם משקולות חופשיים על חזה תחתון ועל החזה הצדדי איך שלא קוראים לזה שליד הפיטמה
אתה לוקח מיטה ועושה שיפוע תחתון כילו שראש שלך למטה והרגלים למאלה

ועושה :] זה תחיקת חזה תחתון !
__________________
---אורי שלי- - >NEW
oRis מנותק   הגב עם ציטוט