ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

GaL-L · 25-09-06, 19:28

תעשה שריר שריר ברצף בלי דילוגים תתחיל מהשרירים הגדולים ואז לקטנים למשל חזה קודם תסייים את כל התרגילים שלו אחר כך כתפיים ואז יד אחורית

25-09-06, 19:28	#3
GaL-L חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של GaL-L הודעות: 495	תעשה שריר שריר ברצף בלי דילוגים תתחיל מהשרירים הגדולים ואז לקטנים למשל חזה קודם תסייים את כל התרגילים שלו אחר כך כתפיים ואז יד אחורית