ציטוט:
פורסם במקור על ידי fatboy
יש אנשים שיגידו לך שהבטן/גב שלך יתחלשו כתוצאה משימוש בחגורה, ציטוט של וונדלר:
"some anti-belt lobbyists beleive your abs and lower back will get weaker if you use a belt, but if you train these areas you'll be fine"
|
אם כבר, הבטן תתחזק מתוצאה של שימוש נכון בחגורה, בגלל שהחגורה נותנת לשרירי הבטן משהו לדחוף נגדו.