ציטוט:
פורסם במקור על ידי tal_s
קיצר אתה כוסית.. ברור שיותר קל לעשות כפיפות מרפקים מאשר סקוואט.
|
מה קשור כוסית נשמה מה לא הבנתה שאני מעדיף לא לעשות את התרגיל הזה כי גם הוא לא תרגיל ש״בולט״ וגם כי הרגליים שלי מתעייפות מהר וסתם כואב אז מעדיף לא לעשות משקולים שלי מה כוסית פה אתה ידע כמה אני מכיר שלא מאמנים רגליים רק רצים או משו כזה..