ציטוט:
פורסם במקור על ידי danielp
אם יש בזה כזה עייפות וחולשה אז איך בדיוק זה כל כך טוב?
Goregrinder אתה מדבר על ad של חיטוב או של מסה?(הבנתי שאפשר לעשות את שתי האפוציות עם ad)
|
לדעתי העייפות והחולשה זה אינדיוידואלי, יש כאלה שמשרגישים מצויין. ובלי קשר לאם אני יכול לעמוד בדיאטה הזו או לא, אני חושב שהיא מצויינת.
כשניסיתי ad הייתי על 3,500 קל' אז אני מניח שמסה...