אשכול: לוג | אימונים fbw חדש !
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-02-10, 21:28   #31
Melamed
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 2,019
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי pala צפה בהודעה
~70-80% מהמשקל המקסימלי(משקל 50, 50x70:100)
וואלה תודה רבה אחי..
כל אימון כמה אתה אומר לעלות? 1.25?
__________________
if you want something go and get it

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Dorbs צפה בהודעה
מה זה "הוואי שייק" ? Hawai shake ??
Melamed מנותק   הגב עם ציטוט