צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-02-10, 22:35   #11
mag707
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלmag707
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 355
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: Forma
ברירת מחדל

אז אתה אומר שאני לא חייב להשתמש עם לחם מחיטה מלאה או שזה עדיין עדיף?
ולסיכום:
לבוקר אני יוכל כריך עם גבינה וירק
בערב אני יוכל 4 ביצים שתיים בלי החלמון ויוסיף לזה עוד פרוסת לחם וגביע שלם של גבינה.
בסדר?
mag707 מנותק   הגב עם ציטוט