ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה|תרגיל לגב|

Daniel-Barak · 16-02-07, 21:53

אין הבדדל בשרירי המטרה, אלא רק בתנועה - הראשון לפנים, השני לאחור.

ישנה המלצה לעשות לפנים ולא לאחור, ע"מ לא להסתכן בפציעות באיזור הצאוור (החוליות)

16-02-07, 21:53	#2
Daniel-Barak IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של Daniel-Barak הודעות: 8,751	אין הבדדל בשרירי המטרה, אלא רק בתנועה - הראשון לפנים, השני לאחור. ישנה המלצה לעשות לפנים ולא לאחור, ע"מ לא להסתכן בפציעות באיזור הצאוור (החוליות) __________________ Daniel